10 Kolay Vegan Yemeği Tarifleri

  • Jan 04, 2020

Sarımsak, biberiye, maydanoz ve beyaz şarap bu basit ama doyurucu yemeğe bir lezzet patlaması ekler.

Tarifi al.

Su teresi ve gevrek kereviz, tuzlu susam yağı, sirke, soya sosu ve biber sarımsak sosu ile tamamlanır ve susam tohumları ile süslenir. Salata hiç bu kadar iyi tadı.

Tarifi al.

Ekmek kırıntıları ile pizzaya yüklemeden önce karnabaharı fırında kızartın. Bu, karnabaharın tatlı, ceviz lezzetini ortaya çıkarır ve kabuğunu hantal hale getirebilecek nemi emer.

Tarifi al.

Buradaki kızarmış "pirinç" aslında pirinç değil, bu yemeğe ekstra bir protein patlaması veren nohut işliyor. Sote tüm sebzeleri ve pirinçle inanılmaz derecede basit, 15 dakikalık bir akşam yemeği için karıştırın.

Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Fooduzzi.

Sadece altı bileşen ve yarım saatten az bir süre gerektiren bu doyurucu, lezzetli dolma biberlerin sadeliği, dışarıda yemek yemeyi haklı çıkarmayı zorlaştırıyor; artı, onlar zaten sizin için ayrılmış!

Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: B.Britnell.

Sıcak enchiladas nihai konfor gıda ve tüm aile onları yemeyi seveceksiniz! Bu tarif, aynı harika tadı için gerçek peynir yerine et ve vegan peyniri için siyah fasulye yerine geçer.

Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Açık Portakal Fasulyesi.

10'dan az içerik ve 20 dakika ile, kabak, nohut, yulaf ezmesi ve daha fazlasından oluşan bu 'köfte' yapabilirsiniz. Makarna üzerine servis edilen ve marinara sosu ile tepesinde bulunan bu lezzetli yemek protein ile doludur.

Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Sağlık İçin Kekik Yapmak.