Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Bir bahar temizliği, evinizi yaz güneşinin önünde parlatmakla ilgili olsa da, korkunç kış grip böceklerinden ve soğuk algınlığından kaçınmak için sonbahar temizliği gereklidir.
İlkbahar temizliği hakkında her şeyi biliyoruz ama sonbahar temizliğine aşina mısınız? Uzmanlar, daha sağlıklı bir kış elde etmenin önemli bir yolu olabileceğini söylüyor.
Sıcaklığın düşmesi ve ısınmasıyla, evdeki kumaşlar sıcak kış ortamlarımızda gelişen mikroplar, bakteriler, küf ve akarlar için bir cennet olabilir.
Sara Wadsworth, "Birkaç basit adım sağlıklı bir kış şansını artırmaya ve mevsimsel hataları uzak tutmaya yardımcı olabilir." Dedi. Fine Bedding Şirketi. "Yorgan ve yastıkların temiz tutulması, özellikle ev tipi çamaşır makinesine uyan ve 60 ° C'de yıkanabilen ürünlerle, çoğu insanın düşündüğünden daha kolaydır.
Tabii ki, çalışmalar aynı zamanda kaliteli uykunun da kış virüsleri ile mücadelede bir savunma hattı olduğunu ve bağışıklık sistemlerinin optimum düzeyde çalışmasını sağladığını gösteriyor. Ve hastalanırsanız, yatak istirahati şarttır - ancak yatakları, örtüleri ve çarşafları daha iyi temizlemeyi unutmayın! "
Fine Bedding Company, etkili bir sonbahar temizliği için ne yapmamız gerektiğini açıklar.
1. Yeni düşünme
Mikrop geçirme söz konusu olduğunda kış evlerinde belirtilen ana sorun, havalandırma ve sıcak nemli havanın olmamasıdır (kapalı yıkama ve kurutma nedeniyle). Bu, böcek ve mikropların gelişmesi için ideal bir ortamdır. Hanehalkı üyelerinin kış aylarında evlerine mikrop getirmeleri veya kapalı havalandırılmamış alanlarda nefes almaları daha olasıdır.
Bununla mücadele etmek için pencereleri mümkün olduğunca açmaya çalışın. Daha fazla havalandırma, eski havanın tazelenmesine yardımcı olur ve insanlar hastalandığında hapşırılan veya havaya öksürülen küçük mukus damlaları ile temas etme olasılığını azaltır.
Ve, evi ısıtmak için kullanılan enerjiden en iyi şekilde yararlanmak cazip olsa da, bir radyatörde kıyafet kurutmak havada istenmeyen neme neden olabilir. Nem alma cihazı (TOPELEK Mini Nem Alıcı, £ 49.99, bir Amazon en çok satan) mikropların havaya yayılmasını arttırdığı düşünülen nem partiküllerini dengeleyebilir, ancak giysileri kurutmanın alternatif yollarını düşünmeye değer.
Unutmayın, merkezi ısıtma ve kapalı pencereler ayrıca toz akarları, bakteriler ve küf için rüya koşulları yaratır.
ZenShui / Sigrid OlssonGetty Images
2. Kış silme
Kış böceklerinin mikroplu ellerle geçmesini önlemek için, tüm yüzeylerin antibakteriyel bir temizleme sıvısı (Dettol Anti-Bakteriyel Yüzey Temizleyici, üç paket, £ 4.50, Amazon en çok satan), mutfak ve banyo yüzeylerine odaklanmaktan daha ileri.
Örneğin, bir kapı düzenli olarak kullanılıyorsa, vücut temasından kolayca geçebilen her türlü mikropları toplaması muhtemeldir. Bu, özellikle çocuklar etrafta ise önemlidir.
Russell SadurGetty Images
3. Zeminler, mobilya ve kumaşlar
Halılar, kanepeler, yastıklar ve yorgan / minder akarlar ve bakteriler için düzenli olarak temizlenmesi gereken bir başka yataktır. Günlük yaşamda bu malzemelerde biriken gıda kırıntılarını, dökülmeleri, ölü deri hücrelerini ve terleri düşünün.
Sonbaharın başlaması halıların profesyonelce temizlenmesi için ideal bir zamandır. Elektrikli süpürgelerin (VonHaus Stick Elektrikli Süpürge, £ 39.99, bir Amazon en çok satan) etkili bir şekilde çalışıyor - eski cihazlar çok fazla alerjiye neden olan parçacık bırakıyor olabilir.
JGI / Jamie IzgaraGetty Images
4. Yatak böceklerinin ısırmasına izin verme
Hepimiz farklı yatma alışkanlıkları ve vücut tiplerine sahibiz - ister yatakta (potansiyel döküntülerle birlikte) bir fincan çay içmek ister aşırı gece terlemesi için kısmi olsun. Ancak ortalama olarak, herkes ortalama 200 ml ter atıyor ve her gece yüzlerce ölü cilt hücresini döküyor ve toz akarları binlerce kez yıkanmamış yataklarda yaşayabilir.
En iyi yıkanabilir yorganlardan bazıları ev tipi bir çamaşır makinesinde yıkanabilir ve yatak çarşafları kadar hızlı ve kolay bir şekilde kurutulabilir, böylece aynı gün yatağa geri dönebilir.
Alerji hastası mısınız? Uzman Anti Alerji serilerinden satın alın. Genellikle sentetik yastıkların ve yorganların alerjik olmadığı kabul edilir - yani alerjisi olanlar için dostturlar. Ve her zaman yorganlar ve yastıklar üzerindeki bakım talimatlarını okuyun, çünkü bazı ürünlerin profesyonel olarak temizlenmesi ve belirli şekillerde kullanılması gerekir.
Sevmek yorgan ve yastıklar, minder güçlü akar için başka bir cenneti vardır! Vakum yataklarına önerilen sıklık, akar riskini azaltmak için haftalıktır, ancak bunu bir sonbahar ve ilkbahar temizliğinde bile yapmak hiç de iyi değildir. Döşeme fırçası aparatı kullanın ve yatak örtülerini her ay 60 ° C'de yıkayın. Ayrıca yatak değişiklikleri arasında havalanmasına izin verin.
Russell SadurGetty Images
5. Boş kutular
Korkunç kış bereketini yakalayanlar için, başka bir üst ipucu, kutuların günlük olarak boşaltılmasını sağlamaktır - özellikle orada dokular varsa.
Martin LeighGetty Images
Gönderen:House Güzel İngiltere