Çörek otu Lawson Spiralizers Genius Alternatif Kullanımı Var - Spiraliser Parayla Patates Kızartması Nasıl Yapılır

Nigella Lawson hiç fad diyetleri ve temiz yemek hayranı olmamıştı ve asla kabakta mutfağında "makarna gibi maskelenmesine" izin vermiyordu.

Bununla birlikte, sağlıklı beslenme ekipmanlarıyla ne yapacağını merak eden herhangi bir Nigella hayranı için dolapta toz toplayan Nigella, içinde tek bir kabak olmayan lezzetli bir öneriye sahiptir. görme.

Parayla patates kızartması tanıtımı. Yemek yazarının yeni kitabında Masamda, Nigella şöyle yazar: "Hiç bir spiralleştirici satın almayan ya da ne olduğunu bile bilmeyen, solmaya karşı dirençli birkaç kişiden biriyseniz, şimdi sayfayı çevirin. Başka bir düşünce verme.

"Ancak, ülkenin dolaplarında yukarı ve aşağı hareket eden birkaç ton sarmallaştırıcıya dikkat ederek, onlar için yeni bir kullanım buldum.

"Beni asla zoodles veya kabak yapmakta veya başka sebzelerin makarna gibi maskelenmesine izin vermeyecek olsanız da, bunu benim için söyleyebilirim.

spiralizer: çok ince parayla kızartmalar yapıyor. "

Tarif patates, tuz ve yağ ve derin yağ frier gerektirir. Blogcular yemek temiz bir şey muhtemelen balk olur.

Daha önce temiz yiyeceklerden bahsetmişken, tüm yiyecekleri en doğal hallerinde yutmayı ve işlenen her şeyi sınırlamayı teşvik eden Nigella, JW3 Hoparlör Serisi: "İnsanlar belirli diyetleri bir yeme bozukluğunu veya kendi bedenleriyle büyük bir mutsuzluk hissini gizlemek için kullanıyorlar.

"Yiyeceklerin kendini tebrik etmek için kullanılmasının bir yolu var - daha iyi bir insansın çünkü böyle yemek yiyorsun - ya da kendine zulmetmek, çünkü kendin için ne yiyeceğine izin vermeyeceksin istemek."

Ayrıca temiz yemenin bir heves olduğunu ve sağlıklı bir diyetin ardından "kendini beğenmiş" olmayı içermemesi gerektiğini de ekledi. İyi Ev: "Yaşadığım yerde bir yaşam istemezdim Chia Tohumlu PudingBenedict ya da biftek ve patates kızartması gibi bir yerde yaşamak istemezdim.

"Lahanaya bayılırım ve avokado takıntılıyım. Ama hayat denge ile ilgili, kendini beğenmiş olmakla ilgili değil. Bir şey yemiyorsunuz çünkü onların sizin için iyi olduğunu düşünüyorsunuz.

ŞİMDİ SATIN AL! Masamda: Ev Yemekleri Kutlaması ile Nigella Lawson, 13 £, Amazon