Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
- Elizabeth Hurley, Elizabeth Hurley Plajı'ndan sarı bikini giyen bir fotoğraf yayınladı.
- Oyuncu ve model sebze ve organik yiyecekler yemeyi sever.
- Elizabeth'in egzersiz yapmanın en sevdiği yollar arasında köpeklerini, yoga ve Pilates yürüyüşleri yer alır.
Elizabeth Hurley'in her yaşta herkes için gülünç bir vücudu var. (Ama hatırlatma: 53 yaşında!) Ve son zamanlarda ciddi bir ateş olan bikinili bir fotoğrafını paylaştı.
Kendi yüzme hattına (doğal olarak) sahip olan Elizabeth, bir korkuluk üzerine eğilerek, tam bir duman gösterisi gibi davranmaya çalışırken Instagram'da parlak sarı bir bikini modelledi. "İşte güneş doğuyor. Yeni #SunshineBikini en @elizabethhurleybeach# Summer19, ”Dedi.
Ve insanlar yorumlarda hemen çıldırdı. “Nasıl bu kadar güzel görünüyorsun,” diye yazdı biri. "Hiç yaşlanmıyor gibisin," dedi bir başkası. HAKİKAT.
Instagram'da bu yayını görüntüle
İşte güneş doğuyor. @Elizabethhurleybeach # Summer19'da yeni #SunshineBikini
Tarafından paylaşılan bir yayın Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1) üzerinde
Elbette, Liz bu kadar güzel görünmek için çok çalışıyor. Daha önce söyledi Kadın Sağlığı onun güzellik sırrı "egzersiz için daha fazla zaman ayırmak, besleyici yiyecekler yemek ve dinlendirici aktiviteler yapmak için zaman ayırmaktır."
Daha spesifik olarak, ilk önce iki bardak ılık su içiyor, ardından muz ve ballı Yunan yoğurdu geliyor. Öğle yemeğinde, genellikle bir kase sebze çorbası vardır ve akşam yemeği için, "çok ve çok ve çok" sebzeli ızgara tavuk yemeye meyillidir. ”
Instagram'da bu yayını görüntüle
Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1) Tarafindan Çekilen En Son Fotograflara Göz at üzerinde
Egzersiz cephesinde dişlerini fırçalarken ağız kavgası yapmayı sever, onunla 30 dakikalık yürüyüşler yapar “kalp atış hızımı kaldırabilecek kadar hızlı” köpekler ve yoga ve Pilates'i bu karışıma atar ve Orada.
Elizabeth ayrıca söyledi Kesim bazı mide egzersizleri veya bazı alt veya kol egzersizleri yapabileceğini söyledi. Programımın düzenli olarak başka bir yere gitmesini çok zor buluyorum. Benim için çok iyi çalışıyor. ”Ve… bu bir tür.
Instagram'da bu yayını görüntüle
#MoniqueBikini @elizabethhurleybeach @milaidhoo 😘
Tarafından paylaşılan bir yayın Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1) üzerinde
Genel olarak, düzenli olarak egzersiz yapmayı ve iyi yemek yemeyi sever. “Kendi organik çiftliğim var, bu yüzden sadece kendi etimi ve sebzemi ye,” dedi. Telgraf. “Diğer her şeyi yerel bir çiftçi pazarından ve sağlık gıda mağazalarından satın alıyorum. Çok az işlenmiş yemek yerim. ”
Şey, kulağa öyle geliyor ki… yapılabilir. Her nasılsa, Elizabeth Hurley'in genlerine de zarar vermediğini tahmin ediyorum.
Gönderen:Kadın Sağlığı ABD