Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Yeni araştırmalara göre, bir fincan çay yapmak gibi günlük görevleri yaparken küçük hatalar demansın erken bir işareti olabilir.
Birkaç kez kontrol etmek zorunda kalmadan çay poşeti Eğer bardağınızdaysa veya zaten tezgahın üzerindeyken sütü almak için buzdolabına gitmek beynin işleme yeteneğinin azaldığını gösterebilir, Çevrimiçi Posta raporlar.
İnsanların çoğu işleri yaşlandıkça daha verimsiz bir şekilde yerine getirirken, uzmanlar birçok küçük hata, bir kişinin gelecekte bunama gelişme riskinin daha yüksek olduğunun bir işareti olabilir.
ABD'deki Temple Üniversitesi'nden araştırmacılar, 40'ında demansı olan 90 kişiden her gün bir hediye sarma ve kendilerini kahve ile tost reçel kahvaltı yapmak gibi bir laboratuvarı.
Gönüllüler görevi yerine getirirken gözlendi ve daha sonra söz konusu görevi nasıl yapacaklarını anlatmak ve her adımın resimlerini doğru sıraya koymak istediler.
İki tür işlem hatası tespit ettiler - hayati adımları ve adımları doğru sırayla sıralama problemlerini - gibi bilişsel sorunları işaret edebilir bunaklık.
"Erken, 'micorerrors' denilen çok ince hatalara bakabiliriz," diye yazdı çalışma ortak yazarı Dr Tania Giovannetti Nöropsikoloji Dergisi.
Gary WatersGetty Images
"Sağlıklı yaşları gençlerle karşılaştırdığımızda, sağlıklı yaşlı yetişkinlerde genç yetişkinlerden daha fazla mikroerror vardır ve bunlar hafıza sorunları ve bilişsel değişikliklerle ilişkilidir.
Sağlıklı insanlar nesnelere verimsiz bir şekilde ulaşırlar, ihtiyaç duymadıklarında onlara dokunurlar, tüm bu ekstra küçük eylemleri yaparlar.
"Bunun bir sorunun başlangıcı olabileceğini düşünüyoruz. Bunlardan daha fazlasına sahipseniz, gelecekte düşüşe daha açık olursunuz. "
Çalışma hakkında konuşan Dr. Laura Phipps, Alzheimer Araştırma İngilteresöyledi Çevrimiçi Posta: "Bir fincan çay yapmak için 30'dan fazla adım var, bu yüzden çoğumuz için günlük bir görev gibi görünse de, demanslı biri için yokuş yukarı bir mücadele olabilir.
"Demans hastalarının akrabaları genellikle küçüklerden bahseder"uyarı işaretleri"tanıdan yıllar önce.
"Hepimiz günlük yaşamımızda küçük hatalar yaparız ve bunlar yaşla daha yaygın hale gelse de, bu mutlaka bir sorunun işareti değildir. Hafızası veya günlük görevleri yerine getirme yeteneği hakkında endişeleri olan herkes GP'leriyle konuşmalıdır. "
Gönderen:Prima