Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Büyükanne olduğunuzda, torunlarınızla zaman geçirmekten daha iyi bir şey yoktur. Ve araştırmaya göre, torunlarınıza bebek bakımı yapmak sadece hayatınıza neşe katmakla kalmaz, aynı zamanda altın yıllarınızda bir çakışma olarak keskin kalmanıza yardımcı olabilir.
2014 baskısında yayınlanan araştırma MenopozKuzey Amerika Menopoz Derneği dergisi, haftada en az bir gün çocuk bakımına yardımcı olan büyükannelerin bilişsel konularda daha iyi puan aldığını gösteriyor Testler, araştırmacıları torunlara bakmak için zaman harcamanın kişinin demans ve Alzheimer geliştirme riskini azaltabileceği sonucuna varmasına neden oldu. hastalığı. Avustralya'daki Kadın Sağlıklı Yaşlanma Projesi tarafından yürütülen çalışma, 120'si büyükannesi olan 186 menopoz sonrası kadına üç farklı bilişsel test yapılmasını içeriyordu.
Yakalayış? Bulgular ayrıca çok fazla bebek bakımının geri tepebileceğini de ortaya koydu. Haftada beş veya daha fazla kez bebek bakımı yapan büyükanneler, haftada sadece bir kez bebek bakıcılarına kıyasla bilişsel sınavlarda daha düşük puan aldı. Korelasyonun nedeni net olmasa da, başka çalışmalar sosyal etkileşimin yaşlılara yardımcı olabileceğini öne sürdü zihinsel olarak sağlıklı kalmak. Daha da iyisi, farklı bir çalışma dedesi ile zaman geçirmenin torunlar için de sağlık yararlarıyani, büyükannenin evinin haftada bir kez gönderilmesi gerçekten herkes için bir kazan-kazan.
(H / ton CBS Haberleri)
Ücretsiz indirin Country Living Now uygulaması En yeni ülke dekoru, zanaat fikirleri, konforlu yemek tarifleri ve daha fazlası hakkında güncel kalmak için.