Kendileriyle Konuşan İnsanlar Daha Akıllı Olabilir

Hiç bir göreve çok fazla odaklandınız mı, sadece olduğunuzu anlamak için konuşmayüksek sesle yaparken kendinize? Odada başka biri olduğunda (ve dürüst olmak gerekirse, hatta olmasa bile), kendinizle konuşmak oldukça utanç verici olabilir. Ancak Bangor Üniversitesi'nde psikoloji kıdemli öğretim görevlisi olan PhD Paloma Mari-Beffa'ya göre, kendinize gevezelik etmekten utanmanıza gerek yok - aslında, bu bir işaret olabilir daha yüksek bilişsel işlevsellik.

İçinde son makale Mari-Beffa, Dr. Mari-Beffa için Ocak 2012'de yaptığı açıklamalarla, yol tariflerinin okunmasının bir kişinin bir görevi tamamlama yeteneğini nasıl etkilediğine dair yazdı. İçinde küçük çalışma28 katılımcıdan sessizce veya yüksek sesle talimat listesini okumasını ve ardından kendilerine açıklanan görevi tamamlamasını istedi. Katılımcılar görev üzerinde çalışırken, konsantrasyon seviyelerini ve genel performansını analiz etti - ve sonunda,

her ikisi de talimatları sesli okuyan katılımcılarda geliştirildi.

Çalışması küçük olmasına rağmen, Mari-Beffa'nın bulguları zaten bildiğimiz bilgileri destekliyor: her zaman kendimizle konuşmak - genellikle sessizce - ve bu kendi kendine konuşma bize düşüncelerimizi organize et, eylemlerimizi planlayın ve genel olarak bedenlerimizi kontrol edin.

Ve neden yüksek sesle konuşmak daha iyi sonuç verdi? Mari-Beffa, yüksek sesle okumanın katılımcılarının görevi daha iyi tamamlamasına yardımcı olabileceğini önermektedir, çünkü işitsel komutlara cevap vermede sadece yazılı komutlara göre daha iyiyiz. (Davasını yapmak için kullandığı bir örnek: profesyonel sporcular, yüksek stresli yarışmalar sırasında kendilerini A oyunlarında tutmak için sık sık konuşan kişilerdir.)

Mari-Beffa'nın araştırması doğru çıkarsa, ara sıra birebir sohbetleriniz aslında bir büyük istihbarat işareti (veya en azından, onlara sahip olduğunuz anda daha yüksek bilişsel işlevler). Ve bu utanacak bir şey değil, değil mi?

[H / ton Bize Bilim