Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Zaten biliyor olabilirsiniz hygge ve lagom—İskandinavyalılar tarafından yaygınlaştırılan ve yaygınlaştırılan iki popüler yaşam tarzı trendi, ancak döstädning'i duydunuz mu?
İngilizce'de "ölüm temizliği" anlamına gelen Döstädning, İsveçli yazar ve sanatçıdan küçülme ve düzenleme için yeni bir yöntem Margareta Magnusson. Yaklaşım, 50 yaşın üzerindeki kişilerin evlerini temizlemesi ve eşyalarını çocuklarının olmayacağı ümidiyle organize etmeleri için kolay bir yol olarak tasarlanmıştır. eşyalarıyla aşırı yüklenmiş bir kez vefat ettiklerinde, Chronicle. Tabii, kulağa morbid geliyor, ama aslında oldukça akıllı bir fikir.
Ölüm temizliği tüm eşyalarınızdan kurtulmak değil, hayatınızı düzene sokmaktan ibarettir, bu yüzden sizi sadece mutlu eden şeylere tutunursunuz. Magnusson, "Ölüm temizliği toz veya paspasla ilgili değil," dedi. Chronicle. "Bu, gündelik hayatınızı daha sorunsuz bir şekilde yürüten kalıcı bir örgütlenme biçimi ile ilgilidir."
ŞİMDİ SATIN AL:$19, amazon.com
Magnusson yaklaşan kitabın yazarı İsveç Ölüm Temizliğinin Nazik Sanatı: Kendinizi ve Ailenizi Karmaşık Ömürden Nasıl Kurtursunuz, uygulamayı detaylı olarak açıklar. Ellerinizi bir kopyaya almak için Ocak ayına kadar beklemeniz gerekecek, ancak şu ana kadar temizlik sistemi hakkında bildiklerimiz:
1. Sadece 50 yaş üstü insanlar için değil. Magnusson, 50 yaşından sonra herkesin ölüm temizliğine başlaması gerektiğini, ancak fikrin her yaş için işe yarayabileceğini söylüyor - gerçekten, yaklaşım hayatlarını basitleştirmek ve organize etmek isteyen herkes için yararlıdır.
2. Yavaş ve devam eden bir süreç olmalı. Bu temizleme tekniği bir gün, hafta veya ayda başlatılamaz ve bitirilemez. Zaman alacaktır ve yoğun bir tasfiye dönemi değil, yaşam tarzı değişikliği olarak görülmelidir.
3. Evinizi sıralarken, iradenizi, anıt hizmetinizi ve geride bırakacağınız miras hakkında da düşünmelisiniz. Deneyim kapsamlı ve pratik olmalı, hayatınızın sonuna hazır olmanıza yardımcı olacak, başkalarına değil - büyük kararlar vermenize izin verecektir.
4. Niyetlerini seslendirmelisin. Sizi sorumlu tutabilmeleri için arkadaşlarınıza ve ailenize planlarınız hakkında bilgi verin. Kitapta, Magnusson bunun çok önemli bir adım olduğunu vurguluyor. Çevreci.
5. İstenmeyen eşyalarınızı hediye edin. Bir arkadaşınızın evine düştüğünüzde, çiçekleri veya yiyecekleri atlayın ve onlara artık istemediğiniz birkaç kitap getirin. Ya da torununuza sahip olmasını istediğiniz değerli bir eşya hediye edin. Eşyalarınızı kullanabilecek veya isteyebilecek insanlara verme işlemine başlayın.
6. Dolabınızla başlayın. Magnusson'a göre, daha az duygusal olarak daha az vergilendiriyor. Oradan başlayın ve belki tavan arasında mücadele etmek için motive hissedeceksiniz.
7. Çok terapötik. Ölüm temizliği ölmekle ilgili değildir. Bu, hayatınıza geriye bakmak ve sadece önemli olanı tutmakla ilgilidir. Süreç boyunca, birçok nimetinizin stoklarını alacak, düşkün anıları yeniden yaşayacak ve en büyük hazinelerinizi arşivleyebileceksiniz. Cenaze Bölgesi. Aslında kendi öykünüzü yazmanın oldukça düzgün bir yolu.
8. Kendinizi ödüllendirmelisiniz, ancak daha fazla şeyle değil. "Kendini unutma," diye yazıyor Magnusson. Bir alanı veya hayatınızın bir bölümünü düzenlemeyi bitirdikten sonra, en sevdiğiniz mağazaya değil, bir film, manikür veya lezzetli bir yemekle kendinizi şımartın.
(H / ton Chronicle)