30 Sağlıklı Makarna Tarifleri

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

Besleyici yemekler yemek istemeniz, yapmaktan fedakarlık etmeniz gerektiği anlamına gelmez hızlı, kolay yemek tarifleri ailen için. Bu kolay, sağlıklı makarna tarifleri, sizin için de iyi olan basit bir hafta sonu yemeği için tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacaktır. Çoğumuz uzun bir günün ardından büyük bir kase makarna isteriz, ancak daha sağlıklı tarafta yemek yemeye çalışırken, bazen en sevdikleri karbonhidratları tamamen hurdaya dökmeniz gerektiğini düşünebilirsiniz. Bunun yerine, sağlıklı yemek fikirler bu harika fikirlerle makarna kullanıyor.

Örneğin, bunlardan birini deneyin makarna tarifleri güneşte kurutulmuş domates mercimek makarna veya kabak erişte ve hindi köfte gibi alternatif erişte kullanan. Bu yemekler ayrıca glutensiz olma avantajına da sahip, bu yüzden bir kazan-kazan. Veya bazılarıyla bütçeye duyarlı kalmak istiyorsanız ucuz akşam yemeği fikirler, kutulu makarnanızı bu fikirlerle de saklayabilirsiniz. Makarna kasenizi, makarna primavera veya sosis, kavrulmuş butternut kabak ve lahana makarna gibi sebzeli makarnalarla paketleyin. Bu yemekler, yiyeceklerin iki kat daha fazla beslenmeyle buluştuğu mükemmel konfor dengesini sağlar

instagram viewer
düşük karbonhidrat tarifleri. Çocuklarınızın bile seveceği bu fantastik sağlıklı makarna tarifleriyle ailenizin hafta içi yemeklerini daha renkli hale getirin.