Odada Köpeğinizle Uyumak Sağlığınızı İyileştirebilir

bizim köpekler yatakta bize sarılmayı seviyorum, ancak yeni bir çalışma, aynı odada yanımızda yatmalarının kendi sağlığımız için bile yararlı olabileceğini buldu.

Araştırmacılara göre Mayo Kliniği, gece boyunca ne kadar hareket ettiklerine bakılmaksızın, insanlar odalarındaki köpekleriyle daha iyi uyurlar.

Çalışma için, altı aylıktan küçük olmayan köpekleri olanlarla birlikte, uyku ile ilgili sorunları olmayan 40 sağlıklı katılımcıyı analiz ettiler. Köpeklerin varlığının gece boyunca uyuyanları rahatsız edip etmeyeceğini görmek istediler.

Çalışma ne buldu?

Çalışma, katılımcıların her birinin köpeği odada olduğunda inanılmaz derecede iyi uyuduğunu buldu. Olmasa da köpek Onlarla aynı yatağı paylaştık, uyuduğumuzda yavrulara yakın olmak sağlığımızı iyileştirebilir ve genel olarak daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir.

"Çoğu insan yatak odasında evcil hayvan bulundurmanın bir aksaklık olduğunu varsayar. Birçok insanın evcil hayvanlarıyla uyumaktan dolayı gerçekten rahatlık ve güvenlik duygusu bulduğunu gördük, "diyor Mayo Clinic'ten Lois Krahn

Ayna.

"Bugün, birçok evcil hayvan sahibi günün büyük bir bölümünde evcil hayvanlarından uzak duruyor, bu yüzden evde olduklarında onlarla zamanlarını en üst düzeye çıkarmak istiyorlar. Geceleri yatak odasında bulundurmak bunu yapmanın kolay bir yoludur. Ve şimdi, evcil hayvan sahipleri uykularını olumsuz etkilemeyeceğini bilerek rahatlık bulabilirler. "

Bir dahaki sefere uyumakta zorluk çektiğinizde, neden yavrularınızı odaya getirmiyorsunuz?

Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun bunun gibi daha fazla makaleyi doğrudan gelen kutunuza teslim etmek için.

KAYDOL

Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için komisyon kazanıyoruz