Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Sana gelecekten yazıyorum - bir nevi. Bazı hesaplar tarafından, İtalya, koronavirüs pandemisi açısından ABD'nin yaklaşık on gün ilerisinde. On gün önce, 9 Mart'ta İtalyan hükümeti ülke çapında kilitlenme. Artık seyahat etmeye, arkadaşlarınızla içecek veya akşam yemeğine, pencere alışverişine, hatta kuaföre gitmeye gerek yok. Roma'da yaşayan bir Amerikalı olarak, son on gündür çoğunlukla dairemle sınırlı kaldım ve size korktuğunuz kadar kötü olmadığını söylemek için buradayım. Ancak, eğriyi düzleştir.
Serbest yazar olarak evden çalışmaya alışkınım, ancak kilitlenme bazı alışkanlıklarımı da değiştirdi. Eskiden arkadaşlarıyla buluşmak için sabırsızlanıyordum aperitivo, erkek arkadaşımla akşam yemeğine çıkmak, hatta Roma'nın etrafında uzun yürüyüşler yapmak, şehrin en güzel anıtlarını dolaşmak ve yol boyunca dükkanlara girmek. Ve elbette bu şeyleri yapmayı özlerken, aklı başında kalmanın ve hayatın küçük zevklerinin tadını çıkarmanın yeni yollarını buldum
yerinde barınma.Rutin Olun
Eğer yeniyseniz evden çalışmak, bütün gün pijamalarınızda veya bornozunuzda kalmak cazip gelebilir. Sonuçta, seni kim görecek ki? Fakat Basitçe duş almanın, giyinmenin ve yatağımın aklımı çalışma moduna sokmasını buldum. Bir iş görüşmesine gidiyormuş gibi giyinmenize gerek yok, ama güzel bir kot pantolon ve rahat bir üst giyin ve zaten kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Ayrıca düzenli çalışma saatlerini de tutmayı seviyorum, bu yüzden her zaman bir alarm ayarladım, hazırlanıyorum, kahvaltı yapıyorum ve sabah 9 ya da 9:30 civarında çalışmaya başlıyorum. 13: 00'da öğle yemeği molası veriyorum, 14:00 civarında çalışın ve 18: 00-18: 30 saatleri arasında tamamlayın Hazırlanmaya başlamadan önce biraz zaman ayırıyorum - belki bir arkadaşımı aramak veya balkonumdan gün batımını izlemek - akşam yemegi.
Evde Yemeğinizi Eğlenceli Hale Getirin
Kilit altında yaşamak beni kesinlikle yemek planlaması konusunda daha organize hale getirdi. Kilitlemenin başlangıcında, erkek arkadaşım ve ben büyük bir süpermarkete gittik ve çabuk bozulamayan kiler zımbalarını, makarna gibi, konserve domates, nohut, ton balığı ve dondurulmuş deniz ürünlerinin yanı sıra yemeden önce yiyeceğimizi bildiğimiz taze meyve ve sebzeler, ekmek ve peynirler şımarık. O zamandan beri, süt, tereyağı ve sebzeler gibi taze ürünleri yeniden stoklamak için sadece bir kez geri dönmek zorunda kaldık.
Şimdi, yarı boş bir buzdolabına bakmak ya da bir iki gün sürecek kadar yiyecek almak yerine, taze yiyeceklerin ilk önce ne yemesi gerektiğine göre yemekler planlıyorum. Akşam yemeği için dün gece birkaç gün önce aldığımız bir avuç taze sebze kullanarak ratatouille yaptım. Bugün öğle yemeği için erkek arkadaşım ve ben buzdolabında yumurta ve enginar kullanarak bir frittata yaptık. Buzdolabımda, kullanmam gereken bir patlıcan var, bu yüzden bu gece yapacağım makarna alla norma, patlıcanlı domates soslu makarna Sicilya tarifi.
Yemeklerinizi planlamak ve onları eğlenceli hale getirmek için evde geçirdiğiniz ekstra zamanı kullanın. Biraz müzik, mum yakın ve dizüstü bilgisayarınızdan biraz zaman geçirin. En sevdiğiniz yemek kitaplarından yeni tarifler deneyebilir veya ilham almak için sosyal medyaya dönebilirsiniz. Massimo Bottura ve Tom Colicchio gibi şefler hashtag'leri kullanarak Instagram ve Twitter'da yemek pişirme videoları yayınlamaya başladılar #KitchenQuarantineve #CookingInACrisis. Yemek hazır olduğunda, misafir geliyor gibi tabloyu olduğu gibi ayarlayın. Herhangi bir dağınıklığı temizleyin, uygun yer ayarlarını yapın ve varsa çiçekler veya mumlarla süsleyin.
Sağlıklı Yaşamı Öncelik Yapın
Artık spor salonuna veya fitness derslerine gidemeyebilir, hatta dışarıda 10.000 adım atmanız mümkün olmayabilir, ancak bu, fitness hedeflerinizin yol kenarına düşmesine izin vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Her sabah evden yoga yapmaya başladım “Adriene ile Yoga”YouTube videoları ücretsiz. Diğer fitness stüdyoları, Barre3 ve Gürlemeni Yap, kendi web siteleri veya Instagram üzerinden evde yapabileceğiniz çevrimiçi dersler sunuyoruz.
Biraz daha dikkatli bir şeye mi ihtiyacınız var? Meditasyon uygulaması Headspace, “Fırtınayı Ayrıştırma”Bu, önümüzdeki birkaç ay için geçerli olacak.
Bu Zamanı Ev Geliştirme için Kullanın
Artık evimle sınırlı olduğum için dairem hiç bu kadar temiz olmamıştı. Önceliğinizin Bahar temizliği, dolabınızı organize etmek veya biraz yapmak Kendin Yap projeleri Şimdiye kadar vaktiniz olmadıysa, bunu eve biraz sevgi.
Gönderen:Ev Güzel ABD