Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Washington, Woodinville, sadece 9 km uzaklıkta yaşıyorum Seattle bölgesi huzurevinde COVID-19'a onlarca hasta kaybetti.
Çocuklarımın okul bölgesi, ülkede 5 Mart'ta öğrencilerini süresiz olarak gönderdiğinde ilk çekim yapan ülkeler arasındaydı. O zamandan beri, birçok okul davayı takip etti ve önümüzdeki günlerde ülke genelinde daha da fazlası kapanmaya devam edecek. En son rehberlik CDC: okul kapanmalarının sekiz hafta veya daha uzun sürebilir virüsün yayılmasını yavaşlatmada olumlu bir etki yapmak ve Pazar günü Ohio Hükümeti Mike DeWine “Ohio'daki okulların bu yıl tekrar açılmaması beni hiç şaşırtmayacak” dedi.
Kendini şimdi bulan çalışan bir anne olarak anaokulu, üçüncü sınıf öğrencisi ve beşinci sınıf öğrencisi olarak evde eğitim görürken, bu dik bir öğrenme eğrisidir.
Çaresizce, çocuklara matematik öğretmenin anlaşılmaz yolunu anlamaya çalışırken, en büyük oğlum dakika şimdi anaokulumu odaklanmış ve meşgul tutmak için yeni taktikler ararken olduğu gibi benim günümün düzenli ve alçakgönüllü bir parçası.
Dün hedefi geometrik şekiller kullanarak bir karakter çizmek ve üç cümlelik bir hikaye yazmaktı. Sonunda bunu yapmak için iki öfke nöbeti ve bir buçuk saat sürdü. Kocam eve gelip birkaç saatliğine etiketleme yapabildiğim saat 17: 30'a kadar hiç çalışma şansım olmadı.
Instagram'da bu yayını görüntüle
Çok ihtiyaç duyulan kahkahalar ve ilham için @modrentmessykid'i takip edin!
Tarafından paylaşılan bir yayın Anne Hacks I 🏆 Aile Donanımları (@modrentmessykid) tarihinde
Yine de yavaş yavaş yolumuzu buluyoruz. Son iki hafta içinde çok şey öğrendik ve yeni rutinlerimiz şekilleniyor.
Bu yolculuğa yeni başlıyorsanız, her “Okulun Kapalı, Şimdi Ne?” Nde yer alan genel bilgeliğin ötesinde önerebileceğim birkaç şey var. makale web sel. Evet, açık havada zaman geçirdiğinizden, sosyal mesafeyi uyguladığınızdan, bir program yaptığınızdan emin olun (benimkini burada görebilirsin) ve her şeyden önce ellerinizi yıkayın.
Ancak tüm bunları yaparken, aşağıdaki üç fikri de deneyin. Herkesin ortak bir hedefe yönelik çalışan bir ekibin katkıda bulunan bir üyesi gibi hissetmesini sağlamaya yardımcı olacaklar - haftalar ilerledikçe herkesin akıl sağlığı için giderek daha önemli hale gelecek bir şey.
1. Haftalık Aile Toplantıları Yapmaya Başlayın
Ebeveynlik uzmanları, haftalık aile toplantılarının olumlu etkilerini düzenli olarak övüyor; problem çözme ve iletişim becerileri, yanı sıra aile uyumu. Şu anda, haftalık toplantılar, çocuklarınızda haberlerde neler olduğu konusunda panik yapmak yerine, onları nasıl sağlıklı ve mutlu tutacağınız konusunda düşüncelerinizi güçlendirecek. Herkesin koltukta birikmesi, check-in yapması ve soru sorması için her hafta belirli bir zaman geçirerek çok ihtiyaç duyulan bir güvenlik duygusu sağlıyorsunuz.
İlk görüşmemizde kocam ve anaokulumuzun sessizce endişe duyduğunu fark etti. “bilgisayarlarda okul yapmaya” başladıktan sonra geride kaldığı günler çünkü henüz nasıl yapılacağını bilmiyor okuyun.
Toplantılarınızı her aile bireyinin nasıl hissettikleri hakkında konuşmasına izin verecek şekilde yapılandırın ve çocukların sorunları çözmek için herhangi bir sorun çözme sürecine dahil olduklarından emin olun. Toplantılarımızda, hem kocam hem de ben geçen hafta neyin işe yaradığını düşündüğümüz ve neyin işe yaramadığı hakkında konuşuyoruz. Çocuklara aynı şeyi yapma fırsatı verilir ve daha sonra herkes önümüzdeki hafta nasıl geliştirileceği konusunda beyin fırtınası yapar.
Çok uzun gitmemek önemlidir, özellikle de küçük çocuklarınız varsa. 15 ila 20 dakika hedefleyin ve her zaman eğlenceli bir şeyle bitirin. Pazar gecesi aile toplantımızın sonuna sık sık bir film gecesi yaparız, böylece çocuklar onları heyecanlanacak bir şey olarak görürler.
Stephanie Morgan'ın izniyle
Son olarak, ilk toplantı aynı zamanda aile misyonu beyanı oluştur, çocuklarınıza okullarının kapatılması konusunda endişe duyup duymadıklarını sormak ve bu süre boyunca evde belirlemek istedikleri büyük hedefler olup olmadığını tartışmak. Daha fazla yardım için, Ebeveynlik Eğitim Merkezi'nin birçok bilgisi vardır kendi haftalık aile toplantılarınızı nasıl başlatacağınıza dair.
2. Her Çocukla Bire Bir Zaman Alın
Şeker katmayalım; Önümüzdeki haftalarla ilgili en zor şeylerden biri, özellikle kardeşler için hep birlikte olacak. Kan çıkacak. Tamam, umarım hayır, ama kavgalar ve birçoğu olacak. Bu alevlenmeleri en aza indirmek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, her çocukla günde en az 10 dakika bire bir olmaktır.
Yetişkinler olarak, bir kalabalığa karışıyormuş gibi hissetmiyoruz. Çocuklarımız farklı değil. Ne kadar çok hissedilir ve duyulursa o kadar iyi olur. Yapılacaklar listenizdeki öğeleri kontrol ederken bire bir gizlice girmenin kolay yollarını arayın. Akşam yemeği hazırlarken veya katlanırken yanlarında takılmalarını bile sağlayabilirsiniz. Ayrıca, bir çocuğunuzun tercih ettiği aktiviteye odaklanabilmeniz için diğer çocuklarınızı meşgul etmek için ekranları kullanmanız da uygundur. Ve her zaman yatmadan önce her çocuğun odasında birkaç dakika geçirmenin denenmiş ve gerçek bir yöntemi vardır.
Evimde, sabah rutinimizin bir parçası olmamasına rağmen kızımın saçlarını çoğu sabah kıvırmaya veya örmeye başladım ve kimsenin görmesi için evden ayrılmayacağız. Bu bize check-in yapmak için birkaç dakika veriyor ve sanırım odağımı ve dokunuşumu buluyor, güne başlamak için rahatlatıcı bir yol. Ayrıca, büyük oğlumu araba yolunda bire bir basketbol için rutin olarak zorluyorum ve yatağımıza yaslanıp en küçük çocuğumuza okurken kocamın yemek yapmasına izin veriyorum.
3. Bu Zamanı Benzersiz Bir Fırsat Olarak Yeniden Çerçevelendirin
Eğitsel geri kaymayı önlemek için çocuklarımızın her gün okuma, yazma ve matematik yapmaya devam etmesi önemlidir, ancak bu görevleri çok ilginç şekillerde gerçekleştirebilirler. Buna, çocuklarınızın daha fazla yardıma ihtiyacı olan konulara veya katı müfredatlar ve standart testler nedeniyle kapsamak için zamanları olmayan konulara fazladan zaman ayırma şansınız olarak bakın.
Rutini yükseldiğinden, anaokulum normalden daha fazla öfke nöbeti ile mücadele ediyor. Son zamanlarda Pinterest'i yaşa uygun birkaç çalışma sayfası ve yazılı istemler toplamak için kullandım. sanat yaparken ve üzerinde çalışırken duygusal düzenleme ve öfke yönetimi hakkında bilgi edinmesine yardımcı olun fonetik.
Daha büyük çocuklarım için, finansal açıdan daha okuryazar olmalarına yardımcı olmak için ücretsiz bir çevrimiçi program kullanıyoruz. Başka bir şey değilse, borsa hakkında bilgi edinmek için büyüleyici bir zamandır ve bu çalışmaları matematik ve eleştirel düşünme becerilerini uygulamak, araştırma ve fikir yazıları yazmak için kullanabilirler.
Stephanie Morgan'ın izniyle
Çocuklarımın da başı çekmesine izin veriyorum. Şimdiye kadar, Steph Curry’in 12 video ana sınıfı ile atlama çekimlerini iyileştirmeye ve Amerikan İşaret Dili'ni kullanmaya ilgi duydular. Ayrıca daha fazla sorumluluk almaları istendi pişirme aile yemekleri ve günlük programlarını yönetmek.
Bu, çocuklarımızın yaşamlarında eşi görülmemiş bir zamandır ve onlar için kesinlikle unutulmaz olacaktır. Kontrol edemediğimiz çok şey var, ama bu güçsüz olduğumuz anlamına gelmiyor. Onları kontrol etmeye devam edin ve sorunlara yeni yollarla saldırmaktan korkmayın. "Büyüme zihniyeti" ve "kumtaşı"son yıllarda ebeveynlik topluluklarında muazzam miktarda vızıltı topladı; bu sadece bu nitelikler hakkında konuşmayı bırakmak ve aslında onları teşvik etmeye başlamak için bir fırsat olabilir.
Stephanie Morgan'ın kurucusu Modern anne dağınık çocuklar. Onu modrentmessykid'de takip edin.
Gönderen:Kadın Sağlığı ABD