Toplumsal Uzaklığı Üretken Yapmak İçin 8 Hanehalkı İşi

Yayılımın neden olduğu belirsizlik nedeniyle koronavirüs (KOVİD-19, çoğumuz pratik yapıyoruz sosyal mesafe ve öz izolasyon. Ancak, çoğu insan için sinir bozucu bir zaman olsa da, olumlu, proaktif kalmak ve yapabileceğimiz belirli bir normallik seviyesini korumak önemlidir.

Öyleyse, evlerimizde ve bahçelerimizde daha fazla zaman harcıyor olsak da, neden bir üretkenlik dönemi yapmıyor ve yarın yapacağım işlerden bazılarını işaretlemek için kullanmıyorsunuz. Her şey karşısında biraz çaresiz hissedebileceğimiz bir zamanda başarılı ve kontrol altında hissetmenize yardımcı olacaktır.

Tabii ki, kendinizi iyi hissetmiyorsanız, aktif olmaya devam etmeyin ve dinlenmek ve iyileşmeye yardımcı olmak için resmi tavsiyelere uyun. Herhangi bir endişeniz ve en son tavsiye için Dünya Sağlık Organizasyonu. Ulusal Sağlık Servisi ayrıca yararlı bilgi ve destek sağlayabilir.

Bunu hissedenler için, evde ve bahçede sosyal mesafeyi olabildiğince verimli hale getirmek için yapılacak bazı görevler...

Çimleri biraz farklı biçin

Erken ilkbaharda, çim kuruduğunda, harika çim biçme zamanı. Ancak, bu yıl, çim süslemenize farklı yaklaşın. Birinci olarak, hepsini biçme - Düzenli olmak istediğiniz bir alan seçin, ancak geri kalanların vahşi kalmasına ve dağınık kalmasına izin verin, böylece yaz boyunca yaban hayatı tarafından bir yaşam alanı olarak kullanılmaya devam edebilirsiniz. Kesilmemiş alanlarda papatyalar, prunella ve sarı çıngıraklar da dahil olmak üzere bazı kır çiçeği tohumlarını dikmeyi düşünün.

İkinci olarak, makinenizi açmadan önce mevcut yuvalar, habitatlar ve kış uykusuna yayan hayvanlar için biçmek istediğiniz alanı inceleyin. Estetiğinize göre bahçenizin ekosistemine öncelik verin.

Yeşil bir enerji sağlayıcısına geçin

Şuraya geçerek ızgarayı daha yeşil hale getirmeye yardımcı olun: İyi enerji, Ecotricity'nin veya Ahtapot Enerjisi - İngiltere'nin en çevre dostu üç enerji tedarikçisi seçildi. Dünyanın arkadaşları.

Akıllı sayaç da isteyin. Hükümetin 2050 yılına kadar net sıfır hedefine ulaşmasına yardımcı olmanın harika bir yolu. Çünkü ülke çapında bir akıllı ağa katkıda bulunuyorlar, kampanyacı Chris Packham'ın çok güçlü hissettiği bir şey.

"Geri bildirim, gücün nerede ve ne zaman üretilmesi gerektiğini daha iyi anlamamızı sağlayacak, yenilenebilir maddeyi daha iyi kullanacak eriştiğimiz enerjiler ve ihtiyaç duymadıklarında evlere bulaşarak enerji kaybını azaltıyoruz "dedi. bir bölümü #MissingPiece kampanyası Smart Energy GB, Salford Üniversitesi ve Enerji Tasarrufu Güven ile.

Kuş kutusu koy

"Henüz bir kuş kutusu koymadıysanız, Çok geç değil, "Chris Packham anlatıyor Kırsal Yaşam onunla paylaşırken Mart bahçecilik ipuçları. "Kuşlar, bu günlerde Mart ayından önce sık sık yuvalama siteleri bekliyor olacaklar, ancak Nisan / Mayıs ayına kadar, büyük göğüsleri ve mavi göğüsleri gibi tüm yuvalama türlerini döşemeye başlamayacaklar. Sonuç olarak, Mart ayında hala zaman var. "

Çevrimiçi olarak bir kuş kutusu satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Chris ayrıca, kuş kutunuz ilk yıl dolmadıysa, ertesi yıl yeni bir yere taşıdığını hatırlatır.

Kullanımı kolay alanları temizleyin

Evlerimizi günlük olarak temizlerken, TV uzaktan kumandaları, cep telefonları ve köpek yatakları da dahil olmak üzere ihmal edilmesi kolay birkaç mikrop taşıyan sıcak nokta var.

Araştırmalar Kasım 2019 buldu Evlerimizdeki en pis 10 bölge şişe açacakları, bulaşık kurutma rafları, fanlar, dolapların üst kısımları, TV uzaktan kumandaları, duş perdeleri, minderler, duvarlar, yemek sandalyeleri ve perdeler.

Bunlarla başa çıkmak için girerken, toksik olmayan, çevre dostu temizlik ürünlerini tercih edin - bir burada favorilerimizin toplanması.

Uygun maliyetli sebzeler yetiştirin

Son yıllarda gelişen bahçe trendini kucaklayın ve kendi sebze yamanızı oluşturun. Size para kazandırabilir, plastik atıklarınızı azaltabilir ve süpermarketlere olan güveninizi azaltabilir.

bir 2019 raporu listeledi en uygun maliyetli altı sebze evde kolayca yetiştirilebilen: kıvırcık lahana, domates, marul, brokoli, patates ve kuşkonmaz. Arsa kurma hakkında daha fazla tavsiye alın buraya.

Buzdolabınızı yeniden düzenleyin

Süpermarkete daha az gezi yaparken taze meyve ve sebzelerin mümkün olduğunca uzun süre dayanabileceğinden emin olmak önemlidir. Doğru depolama alanı önemli ölçüde gıda israfını azaltmak. Sürdürülebilirlik yardımına göre PAKETLEMEK, ev gıda atıkları İngiltere'nin toplam kaybının% 70'ini oluşturur ve bunların çoğu meyve ve sebze gibi taze ürünlerdir.

Hangi ürünün soğutulması ve oda sıcaklığında hangi ücretin daha iyi olması gerektiğinin anlaşılmasından buzdolabınız için en iyi kalıp azaltma seçenekleri, gıda depolama alanınızdaki birkaç basit değişiklik çok şey yapabilir farkı.

REHBERİMİZİ OKUYUN

Komşularına yardım et

Belirsizlik zamanlarında, toplulukların birbirlerine nasıl yardım etmek için bir araya geldiklerini görmek harika. Örneğin, Cornwall'daki bir kadın yardım için yazdırılabilir kartpostal kendini tecrit eden veya sosyal mesafeli olanlar. Sadece yazdırın, bilgilerinizi doldurun ve yiyecek alışverişi gibi günlük görevleri için yardıma ihtiyaç duyabilecek birinin mektup kutusuna gönderin. DAHA FAZLA BİLGİ EDİN

Salgın sırasında başkalarına yardımcı olmanız için, yerel işletmelerden restoran paket siparişi vermek de dahil olmak üzere bir dizi başka yol vardır. Başkalarına yardım etmek için daha fazla yol bulun buraya.

Kitap okumak

Okuma mükemmel bir faaliyettir. Dikkatli, sakinleştirici ve kaçmayı teşvik eder. Aslında, yeni bir çalışma tarafından yürütülen Liverpool Üniversitesi klasik hikayeler okumanın beyne "roket güçlendiriciler" gönder ve depresyondan muzdarip olanlara yardım eder, kaygı, kronik ağrı ve bunama. Jane Austen klasikleri için toz alma zamanı...

Bu öyküdeki bilgiler yayın tarihi itibariyle doğrudur. İçeriğimizi mümkün olduğunca güncel tutmaya çalışırken, koronavirüs pandemisini çevreleyen durum hızla gelişmeye devam ettiğinden, bazı bilgilerin ve tavsiyelerin yayınlama. Herhangi bir endişeniz ve en son tavsiye için, Dünya Sağlık Organizasyonu. İngiltere'de iseniz, Ulusal Sağlık Servisi aynı zamanda yararlı bilgiler ve destek sağlayabilirken, ABD kullanıcıları Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi.

Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun bunun gibi daha fazla makaleyi doğrudan gelen kutunuza teslim etmek için.

KAYDOL