Becky Luigart-Stayner
Bu doyurucu kinoa ve farro karışımı, dereotu ve fesleğen gibi taze otlarla doludur, taze bahar bezelyesi ile doludur ve sadece bir yağ ve limon suyu salata sosuyla kaplanmıştır. Yapması kolay, tadı harika ve çizmesi harika görünüyor.
Reklam - Aşağıda Okumaya Devam Edin
verim: 8 - 10 porsiyon
Hazırlık zamanı: 0 saatler 15 dakika
Toplam zaman: 1 saat 0 dakika
İçindekiler
farro
çok renkli kinoa
Koşer tuzu ve taze çekilmiş karabiber
taze bezelye
iri doğranmış bebek ıspanak
doğranmış taze otlar (dereotu, kişniş, fesleğen ve frenk soğanı gibi)
doğranmış kavrulmuş fıstık
zeytin yağı
limon kabuğu rendesi
limon suyu
Bu içerik alışveriş modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulup sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerik hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.
Talimatlar
- Farro ve kinoayı paket talimatlarına göre pişirin. Tahılları ağız kenarlı bir fırın tepsisine veya büyük bir tabağa yayın ve kuruyana kadar yaklaşık 30 dakika soğutun.
- Orta boy bir tencerede tuzlu su kaynatın. Bezelye ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, 4 ila 6 dakika; bezelyeleri süzün ve soğutun.
- Tahıllar, bezelye, ıspanak, otlar, yer fıstığı, yağ ve limon kabuğu rendesi ve suyunu bir kapta birleştirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. soğutulmuş veya oda sıcaklığında servis yapın.
Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.