Country Living editörleri öne çıkan her ürünü seçer. Bir bağlantıdan satın alırsanız, bir komisyon kazanabiliriz. Hakkımızda daha fazlası.
Uyuyamıyor musun? Dekorunuz geceleri sizi ayakta tutan şey olabilir.
Sayısız geceyi savurmak ve çevirmek için harcadıysanız, yatak odası tasarım seçeneklerinizi yeniden düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. İç tasarım uzmanlarına göre, yatak odası ortamınızı değiştirmek, iyi bir gece uykusu alma şansınızı artırabilir. Ve kullanışlı yeni bir infografik sayesinde Birleşik Krallık mobilya perakendecisi tarafından bir araya getirildi YAPILMIŞ, bazı mobilya düzenlemelerinin ve renk seçimlerinin her gece aldığınız uyku kalitesini ve miktarını nasıl etkileyebileceğini görmek her zamankinden daha kolay.
Getty
İşte MADE'nin Infographic'sından çekilen daha iyi bir gece uykusu için favori tasarım sırlarımızdan 5 tanesi:
1. Odanızı pelüş halılar ve minderlerle süsleyin. Sevimli ve rahat görünmenin yanı sıra, boğuk gürültüye yardımcı olacaklar!
2. Bir tavan vantilatörüne yatırım yapın, böylece yatak odanızın iklimi üzerinde daha fazla kontrol sahibi olursunuz. Uyku için ideal sıcaklık 64.4 ila 69.8 ° F arasındadır.
3. Sakin, rahat bir atmosfer yaratmak için bitkilerin yanı sıra doğa ve doğal malzemelerin fotoğraf ve resimleriyle süsleyin.
4. Odanızı maviler, yeşillikler ve griler gibi serin renklerle boyayın. Düşük kalp atış hızı, düşük tansiyon, daha yavaş solunum ve daralmış öğrencilerle bağlantılıdırlar - uyku zamanının geldiğini gösteren tüm durumlar.
5. Işığı dışarıda tutmak için panjurlara ve kalın, karanlık perdelere yatırım yapın.
Ayrıca sizi geceleri uydurabilecek düzeltilmesi kolay birçok hata vardır. Birincisi, dinlenme zamanı geldiğinde bilgisayarınız ve çalışma malzemeleriniz gözden uzak olmalıdır. Ve toz yakalayabilen ve alerjileri harekete geçiren cızırtılı battaniyeleri ve tam kat halıları attığınızdan emin olun.
Yatak odası tasarımınızın uyku alışkanlıklarınızı nasıl etkileyebileceğiyle ilgili daha fazla ipucu için aşağıdaki tüm infografiklere göz atın:
MADE'nin izniyle
BİZE SÖYLE: İyi bir gece uykusu çekmek için tasarım sırlarınız var mı?
(H / ton Popsugar)
Daha Yatak Odası Dekorasyon Fikirleri:
101 Yatak Odası Dekorasyon Fikirleri
27 Cesur Yatak Odası Öncesi ve Sonrası
28 Harika Konuk Odası