Bir Renk Terapisti, Zindeliği Artırmak İçin En İyi Oda Renklerini Paylaşıyor

Kullanmanın zihinsel ve fiziksel faydaları renk evde sayısız kez belgelenmiştir. Ve tamamen beyazdan oluşan dingin bir evin yeri varken, etrafımızı neşeli sarılar veya canlandırıcı yeşillerle çevrelemek, yaşam duygumuz üzerinde çok daha büyük bir etkiye sahip olacaktır. esenlik.

Elbette tüm renkler eşit yaratılmamıştır ve rengi nasıl algıladığımızı ve ruh halinden iştaha kadar her şey üzerindeki etkilerini inceleyen dağlar kadar araştırma vardır.

“Renkler hem zihinsel hem de fiziksel olarak üzerimizde derin bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle evimizdeki renkler Renk Terapisti ve kurucusu Valerie Logan-Clarke, sağlığımız ve esenliğimiz için önemli” diyor. ile ilgili Renk Terapisi Şifa. “Renk Terapisi, renklerin enerjilerini fiziksel ve duygusal esenlik için bir şifa yöntemi olarak kullanır. Arzuladığımız atmosferi ve enerjiyi yaratmak için evdeki renkleri kullanabiliriz.”

Valerie'den mutluluk ve esenlik duygusu sağlamak için evlerimizde hangi renkleri kullanmamız gerektiğine dair uzman tavsiyesini paylaşmasını istedik.

---

Enerji için kırmızı

"Kırmızı, tüm renklerin en enerji vericisidir. Enerji ve güce yardımcı olur ve duyguları harekete geçirir" diyor Valerie. "Ancak, bir alan görünümü sağlayabileceği için akıllıca kullanın. daha küçük ve bu nedenle klostrofobik veya baskıcı hissedin, bu nedenle üzerinde çalıştığınız oda boyutunun farkında olun. İyi kullanıldığında, kırmızı ve varyasyonları bir alanı sıcak ve rahat hissettirebilir. Güçlü bir kırmızı sizi biraz fazla güçlü hissettiriyorsa, daha ince kırmızı tonları kullanın.

Valerie, biraz denge sağlamak için kırmızınızı serinletici bir maviyle eşleştirmenizi önerir.

“Mavi ve kırmızı tamamlayıcı renkler renk terapisinde. Mavi serinletici ve sakinleştiricidir, bu nedenle kırmızı ile kullanıldığında denge getirebilir ve bu çok canlı rengin aşırı yüklenmesini önleyebilir."

Neşe duygusu için turuncu

Bu içerik Instagram'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

"Turuncu aynı zamanda enerji verici bir renktir ve çok canlandırıcıdır ve uyuşukluktan veya depresyondan kurtulmak ve neşe duygusunu geliştirmek için harikadır. Özellikle yaratıcılığı ve sosyalliği teşvik etmek için iyidir, bu nedenle turuncu örneğin bir stüdyo, oyun odası, veya yemek odası dahil sosyal aktiviteler için kullanılan herhangi bir oda, turuncu iştahı artırmaya yardımcı olabilir ve yardım edebilir. sindirim. Bu renk kesinlikle neşeyi teşvik eder.

“Turuncu ile çok başarılı bir şekilde kullanılabilen bir renk indigodur. Bu renkler birlikte sadece estetik açıdan hoş değil, aynı zamanda renk terapisinde tamamlayıcı renklerdir. Indigo harika bir ek olabilir çalışmak ya da aslında zihni odaklamaya ve sezgiyi teşvik etmeye yardımcı olduğu için bir stüdyo.”

Uyum için yeşil

hakkında yakın zamanda haber yapmıştık 2023 için iç mekan renk trendlerive yeşilin listede neredeyse kalıcı bir yeri var.

Valerie, "Yeşil, doğanın rengidir ve evinize huzur, uyum ve neşe getirebilir" diyor. “Doğanın sevinci her düzeyde çok tedavi edicidir. Yeşil, renk terapisinde kalple ilgili olduğu için sevgiyi, ilgiyi ve paylaşmayı teşvik eder.

"Yeşil yanında herhangi bir renk kullanılabilir, sadece yeşilin varyasyonlarını birlikte kullanmak en çok etkili bir ambiyans ancak başka herhangi bir renk belki sanat eseri için kullanılabilir, perde döşemesi için örnek."

Yaratıcılığı teşvik etmek için sarı

Bu içerik Instagram'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Çıkarması biraz zor olsa da, bir eve sokmak için neşeli bir gölge.

“Sarı canlandırıcı ve uyarıcıdır. Konsantrasyona yardımcı olduğu ve yaratıcı fikirleri teşvik ettiği için bir çalışma için özellikle iyi bir renktir, bu nedenle bir stüdyoda da yardımcı olabilir. Sarı, evin kuzey tarafında yer alan ve fazla su almayan bir odaya neşeli enerji getirmek için yardımcı olabilir. doğal güneş ışığı. Bir koridor için de iyimser ve davetkar bir renk.”

Valerie, sarılarınızı mor ve menekşelerle eşleştirmenizi önerir.

“Menekşe sakinleştirici bir renktir ve sinir sistemini yatıştırır, sarı ise uyarır ve denge sağlar.”

dinlenme için menekşe

Bu içerik Instagram'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir biçimde bulabilir veya web sitelerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Menekşe, daha huzurlu alanlar için harika bir seçimdir.

“Menekşe öyle enerji verici değil ama bir renk gerektiriyorsa. yatak odası, menekşe uyumak için mükemmeldir. Sinir sistemini yatıştıran ve dinlendirici bir uykuya yardımcı olan, huzur hissi veren ve genellikle yoğun ve/veya stresli bir günün ardından tükenen iç sakinliğimizle bağlantı kurmamıza yardımcı olan renktir. Huzurlu bir gece uyumak ertesi gün eğlenceye ve neşeye hazır olmamız için bize enerji vermeye ve iyi olma hissini geliştirmeye yardımcı olabilir.”