- Gabrielle Birliği Sahile yaptığı geziden, ailesiyle geçirdiği huzurlu, şeftali dolu gününü gösteren bazı fotoğrafları Instagram'a bıraktı.
- Fotoğraflarda yıldız, sarı tanga bikinisiyle süper tonlu poposunu gösterdi.
- Gabrielle kişisel eğitmenlerle çalışıyor ve kocası Dwayne Wade ile ter atmayı seviyor.
Gabrielle Birliği son zamanlarda güneşli yerlerde çok zaman geçiriyor ve sıcak maceralarını Instagram'da yayınlamaktan çekinmiyor. Bir gönderide aktris, birlikte güzel bir kumsal gününün tadını çıkarıyordu. kocası Dwayne Wade ve kızı Kaavia. Resimler büyük yaz havası veriyordu.
bu Onu getirmek yıldız, 50, güneşte geçirdiği gün için çarpıcı bir sarı tanga bikini seçti ve arkadan çekilen bir resim, bugünlerde ganimetinin ne kadar güçlü olduğunu gösterdi. Tabii ki, sevimli takım elbisenin içindeki süper tonlu karın kaslarını, kollarını ve bacaklarını gözden kaçırmak da zordu. Diğer fotoğraflarda, ekip okyanusta vakit geçirdi ve hatta bir kase okyanus makarnası da dahil olmak üzere nefis atıştırmalıklar paylaştı.
"Günlerimi sahili sevdiğim kadar seviyorum - huzurlu," Gabrielle resim altyazılı. Arkadaşları, ailesi ve hayranları onun hakkındaydı. Bir hayran "Benim için doğal vücut😍" diye yazarken, bir başkası herkesin ne düşündüğünü yorumladı: "Ouhh chiiiile 🥵🥵🥵."
Nasıl olduğunu merak ediyorsanız Gabrielle o tonlu şeftali üzerinde çalışır, Kadın Sağlığı sizin için bazı cevapları var. Birincisi, Instagram takipçilerine Los Angeles'tayken kişisel eğitmenlerle çalıştığını söyledi. Gregg Miele Ve Quinn Fischman. O gönderildi geçen Haziran ayında birlikte yaptıkları, tonlarca mekik, ağırlıklı hamleler içeren bir antrenman hakkında, koşu bandı iş ve daha fazlası.
Bununla birlikte, Gabrielle aktif olmaya gelince işleri karıştırmayı seviyor ve daha önce de söylemişti. Kadın Sağlığı "Koşu bandına bakarken endişe duymamak" için bunu yapıyor.
Onun yerine ne yapıyor? "Kardiyo olabilir atlama krikoları, garaj yolumda koşarken, eskiden basketbolda yaptığım gibi yan kaydırmalar, eliptik, koşu bandı veya kızak itmeleri "diye paylaştı. Oh, ve Gabrielle aynı zamanda FitOn elçisi, bu yüzden bir ton serbest bıraktı egzersizler uygulama ile
Bu yıldız spor salonunda çok çalışmakla birlikte, her zaman tek başına egzersiz yapmayı tercih etmiyor. Aslında, Gabrielle arkadaşlarıyla ter atmayı sever ve bunu zamanında yaptı. 2019 yanında fitness kraliçeleri Meryem J. Blige Ve Tracee Ellis Ross.
Merkezleri Dwayne Wade de ondan biri. egzersiz ortakları (Sevimli!). 2022 yılının Mayıs ayında Instagram'da paylaştığı altyazılı, "Birlikte spor yapan çiftlere şaka yapardım ama şimdi sabah 6'daki ter seanslarımızı dört gözle bekleyen o enayiyim. Vazgeçmek istediğimde, sadece yanıma bakıyorum ve @dwyanewade'den o itme ve gülümsemeyi alıyorum ve onu öldürüyorum."
Tüm vücut antremanı için Gabrielle, pilates sesh. “Pilates ile ilgili en güzel şey, sabah erken kalkmaktan duyduğum rahatsızlığı giderebilmem. makineler insan yerine. Bu daha büyük bir iyilik için” o söyledi Kadın Sağlığı. "Vücudum buna tepki veriyor ve ben de daha netim."
Yemek söz konusu olduğunda, Gabrielle söyledi WH kızı Kaavia ile yaptığı tüp bebek yolculuğu sırasında fonksiyonel beslenme uzmanı ve kadın hormonu uzmanı Alisa Vitti'ye danıştığını söyledi. Gabrielle, "'Glüteni, süt ürünlerini, alkolü ve kafeini kesin ve şişliğin hafifleyip inmediğini ve cildinize ve saçınıza yardımcı olup olmadığına bakın' dedi" dedi.
Bu katı rejime rağmen, bu yıldız hala kendini tedavi ediyor ve WH o hidrasyon konusunda büyük. Gabrielle daha önce sette günde bir galon su içtiği için böbürlenmişti. Vay! Sulu kalmalıyım.
Onu seviyorum, Gabrielle!
Emily Shiffer, Erkek Sağlığı ve Önleme için eski bir dijital web üreticisidir ve şu anda sağlık, kilo verme ve zindelik konularında uzmanlaşmış bağımsız bir yazardır. Şu anda Pennsylvania'da yaşıyor ve antikalar, kişniş ve Amerikan tarihi ile ilgili her şeyi seviyor.