Kadınlar anneler, kız çocukları, yeğenler ve eşler ama aynı zamanda patronlar, problem çözücüler, bakıcılar ve kahramanlarız. Kendimizi hangi durumda bulursak bulalım, belli bir şekilde hareket etme, giyinme ve davranma beklentileri vardır. Bu ek baskı ile günlük hayatta gezinmek, birçok kadının zaten ağır olan yüküne ağırlık katar. Kendimize gücümüzü hatırlatmamız gerekiyor ve neyse ki bu dünyada kendinizi ve başkalarını nasıl güçlendireceğiniz konusunda bir plan görevi gören birçok güçlü kadın var.
Popüler kültür ikonlarından siyasi liderlere, tarih boyunca kadınlar gücün içeriden geldiğine dair bir anlatı yarattılar. ister bir aile üyesi veya arkadaş ekstra cesaretlendirmeye ihtiyacınız varsa veya biraz destek kullanabilirsiniz, burada motive etmek ve ilham vermek için 60'tan fazla güçlendirici alıntı var.
- "Soru kimin bana izin vereceği değil; beni durduracak olan odur." - ayn rand
- "Oturup birinin kim olduğunu söylemesini bekleyemezsin. Onu yazmanız, boyamanız ve yapmanız gerekiyor." — İnanç Yüzüğüaltın
- "Kendimizi nasıl gördüğümüze dair kendi algımızı yeniden şekillendirmemiz gerekiyor. Kadınlar olarak adım atmalı ve liderliği ele almalıyız.” — Beyoncé
- "Mümkün olan her uçuşta hayal gücünüzü şımartın..." —Elizabeth Bennet, Gurur ve Önyargı
- "Her şeyden önce, hayatınızın kahramanı olun, kurban değil." — Nora Efron
- "Siyasi, sosyal ve ekonomik eşitlik temelinde kadın haklarının savunulması - yani evet. Evet, ben bir feministim ve olmayan kişi delidir. Gücüne sahip çıkmak, kadınlığını kucaklamak." -Alicia Keys
- "Uzun vadede tehlikeden kaçınmak, doğrudan maruz kalmaktan daha güvenli değildir. Korkanlar da cesurlar kadar sık yakalanır.” - Helen Keller
- "Pişman olabileceğim bir şey deneyeceğim ama en azından deneyeceğim." — Alicia Florrick, İyi eş
- “Sesimizin önemini ancak sustuğumuz zaman anlarız.” — Malala Yusufzay
- "Her başarısızlığın içinde gizlenmiş gizli fırsatlar vardır."— Sophia Amoruso
- "Hikâyelerini alkışladığınız kadınlar kadar korkusuz, muhalifler ve muhalifler kadar kararlı olmamız gerekiyor. Her şey kaybolmuş gibi göründüğünde barış için hareket başlatanlar kadar cüretkar seslerini duyduğunuz aktivistler." — Hillary Clinton
- "Bir fark yaratmak için asla çok küçük olmadığınızı öğrendim." —Greta Thunberg
- "Dışarıdaki tüm genç kadınlara şunu söylemek istiyorum: Yol boyunca başarınızın altını oymaya veya başarılarınız veya şöhretiniz için övgü almaya çalışan insanlar olacak. Ama sadece işine odaklanırsan ve bir gün bir yere vardığında o insanların seni şaşırtmasına izin vermezsen gidiyorsun, etrafına bakacaksın ve bileceksin - sen ve seni seven, seni oraya koyan insanlardı. Orası. Ve bu dünyadaki en harika duygu olacak." - Taylor Swift
- "Bir kadın çay poşeti gibidir - ne kadar güçlü olduğunu sıcak suya girene kadar asla bilemezsiniz." — Eleanor Roosevelt
- "Bir kraliçe gibi düşün. Bir kraliçe başarısız olmaktan korkmaz. Başarısızlık, büyüklüğe giden başka bir basamaktır." - Oprah Winfrey
- “Bu yüzden lütfen kendinize sorun: Korkmasaydım ne yapardım? Ve sonra git yap.
— Sheryl Sandberg
- "Biri ne kadar güzel görünse de algılanmasa da, hepimizin sahip olduğu gerçek güzellik içimizdedir. Odak noktamız ve yargılandığımız ölçü bu olmalıdır. Hayatta nasıl hareket ederiz? Başka hangi hayatlara dokunduk? Kimin karşısına çıktık aşkla? Dünyayı daha iyiye doğru nasıl değiştirdik? Bunların hepsi karşı konulamayan veya tartılamayan niteliklerdir. Gerçekten, boyutun ötesinde bir güzellik.” — Ashley Graham
- "Hayatını başkalarını memnun etmek için yaşayamazsın. Seçim senin olmalı." —Beyaz Kraliçe (Anne Hathaway), Alice Harikalar Diyarında
- "Birinin benim sorumluluğumu tamamen üstlenemeyecek kadar zeki, fazla talepkar ve becerikli biriyim. Kimse beni tam olarak tanımıyor ya da tam anlamıyla sevmiyor. sadece kendime sahibim” - Simone de Beauvoir
- "Kendinize ve hayatta karşılaştığınız sorunlara gülebilmek güzel. Espri anlayışı sizi kurtarabilir." —margaret cho
- "İnsanlara her zaman güvenmelisin. Ve en önemlisi, her zaman kendinize güvenmelisiniz.” – Elle Woods, Yasal sarışın
- "Hikayeniz, sahip olduğunuz ve her zaman sahip olacağınız şeydir. Sahip olunacak bir şey.” — Michelle obama
- "Eğilebilirim ama ASLA kırılmayacağım çünkü güçlü bir kadın olarak bu benim doğamda var." —Angela Merkel
- "Şimdi daha az korkmak için daha fazlasını anlama zamanı."— Marie Curie
- "Hiç göze almadığım şanslardansa, işe yaramayan riskler için pişmanlık duymayı tercih ederim." — Simone Biles
- "Yürüdüğün yolu beğenmediysen, başka bir yol döşemeye başla."– Dolly Parton
- "Güzellik, kendini takdir edebildiğin zamandır. Kendini sevdiğin zaman, en güzel olduğun an budur." – Zoe Kravitz
- "Kadınların akılları var, ruhları var, kalpleri kadar hırsları var, güzellikleri kadar yetenekleri de var." —Jo Mart, Küçük Kadınlar
- "Senin çok gürültücü olduğunu, sıranı beklemen ve doğru insanlardan izin alman gerektiğini söylerler. Yine de yap.” — İskenderiye Ocasio-Cortez
- "Feminist, kadın ve erkeğin eşitliğini ve tam insanlığını tanıyan herkestir." — Gloria Steinem
- "Feminist, herkesin gücüne inandığı kadar kadınların gücüne de inanan kişidir. Bu eşitlik, adalet ve bence bunun bir parçası olmak harika bir şey." — zendaya
- "Burada olmayı hak ediyorsun. Var olmayı hak ediyorsun. Bu erkeklerin dünyasında yer almayı hak ediyorsun.” — Mackenzi Lee, Leydi'nin Jüpon ve Korsanlık Rehberi
- "Kendi yeteneklerimi inkar etmem aptallık olur." —Julie Andrews
- Kadınların film yapmasına karşı belirli bir direnç varsa, bunu iki nedenden dolayı bir engel olarak görmezden gelmeyi seçiyorum: Cinsiyetimi değiştiremem ve film yapmayı bırakmayı reddediyorum. — Kathryn Bigelow
- "Kendi rol modelim olmak çok garip." — Mindy Lahiri, Mindy Projesi
- “Her kadının başarısı bir başkasına ilham kaynağı olmalıdır. Birbirimizi yükseltmeliyiz. Çok cesur olduğunuzdan emin olun: güçlü olun, son derece nazik olun ve her şeyden önce alçakgönüllü olun.” - Serena Williams
- “Nehirde bir yaprak gibi sürüklenmek yerine, kim olduğunuzu, insanlarla nasıl karşılaştığınızı ve nasıl bir insan olduğunuzu anlayın. dışarı çıktığınızda olumlu bir fark yarattığınızı hissedebilmeniz için çevrenizdeki insanlar ve dünya üzerinde sahip olduğunuz etki. — Jane Fonda
- "Annem bana hanımefendi olmamı söyledi. Ve onun için bu kendin ol, bağımsız ol demekti” — Ruth Bader Ginsburg
- "Bir ses geliştirmem oldukça uzun zamanımı aldı ve artık ona sahibim, sessiz kalmayacağım."—Madeleine Albright.
- "Geçen beş yılda, kendin için yaşamadığın sürece hayatın yaşamaya değmeyeceğini öğrendim. Olmadığınız biri olmaya çalışıyorsanız veya başkalarını memnun etmeye çalışıyorsanız, bu uzun vadede yürümeyecektir." - Demi Lovato
- “Geç başlayabileceğinizi, farklı görünebileceğinizi, kararsız kalabileceğinizi ve yine de başarılı olabileceğinizi bilin.”- Misty Copeland
- "Şimdi olduğun kişiyi kucakla. Seni farklı kılan şeyleri kucakla. İnsanlar seni sen olduğun için sevmiyorsa, o zaman o insanlar senin hayatında olmamalı." - İsa Rae
- "Gerçekten inandığın şey buysa, oldukça sıra dışı şeyler yapabilirsin." —Toni Morrison
- "Başkasının ikinci sınıf versiyonu olacağına, her zaman kendinin birinci sınıf versiyonu ol." — judy çelenk
- “Her şey ters gidiyor gibi göründüğünde güçlü olmaya inanıyorum. Mutlu kızların en güzel kızlar olduğuna inanıyorum. Yarının başka bir gün olduğuna inanıyorum ve mucizelere inanıyorum” - Audrey Hepburn
- "Kendimden öğrendiğim şey, başka biri olmak zorunda olmadığım. Kendim yeterince iyiyim." — Lupita Nyong'o
- “Kadınların henüz öğrenmediği şey, kimsenin size güç vermediğidir. Sadece al. ”
- Roseanne Barr
- “Sesi olan bir kadın, tanımı gereği güçlü bir kadındır. Ancak o sesi bulma arayışı oldukça zor olabilir.” — Melinda Gates
- "Kim olduğunuzu insanların yargılarının belirlemesine izin vermeyin. Yorumları okuyup sinirlenmeyin. Senin kim olduğunu biliyorum." —Miley Cyrus
- "Mücadelemim için minnettarım çünkü onsuz gücümü tökezlemezdim." -Alex Elle
- "Geriye bakamazsın; ileriye bakmaya devam etmelisin." — Lucy Liu
- “Şüphe bir katildir. Sadece kim olduğunuzu ve neyi temsil ettiğinizi bilmelisiniz.” - Jennifer Lopez
- "Kadınlar, sorunun bir parçası olduklarını veya olduklarını hissetmeyi bırakıp çözümün bir parçası olmalılar. Uzun zamandır ötekileştirildik, artık kadınların izin istemeden, kabul edilmeden ayağa kalkıp aktif olma zamanı."— Tevekkül Karman
- "Bilmek, merak etmekten daha iyidir, uyanmak uyumaktan daha iyidir ve en büyük başarısızlık, hatta en kötüsü bile, denememekten daha iyidir." —Meredith Grey, Grey'in Anatomisi
- "Başkasının hayatını ve kadınlığın ne olduğuna dair başkasının fikrini yaşama. Kadınlık sensin." —Viola Davis
- "İnsanların güçlerinden vazgeçmelerinin en yaygın yolu, sahip olmadıklarını düşünmeleridir."—Alice Walker
- "Senin hayatın senin maceran. Ve önünüzdeki macera, kendi amacınızı ve potansiyelinizi gerçekleştirmek için bir yolculuktur." —Kerry Washington
- "Düşüncelerine dikkat et, çünkü onlar kelimelere dönüşür. Sözlerine dikkat et, çünkü eyleme dönüşürler. Davranışlarınıza dikkat edin, çünkü onlar alışkanlık haline gelir. Alışkanlıklarınıza dikkat edin, çünkü onlar sizin karakteriniz olurlar. Ve karakterine dikkat et, çünkü o senin kaderin olur. Neyi düşünüyorsak ona dönüşürüz. Babam hep öyle derdi. Ve bence iyiyim." -Margaret Thatcher, Demir leydi
- "Hayatta cesur olmayan bir kadın tanımıyorum." — Reese Witherspoon
- “Artık kadınlığım ve kadınlığım için özür dilememeyi seçtim. Ve tüm kadınlığımla saygı görmek istiyorum çünkü olmayı hak ediyorum.” — Chimamanda Ngozi Adichie
- "Verdiğiniz kararlarla her gün aynada kendinize bakabiliyorsanız, gücün başladığı yer burasıdır." — selena Gomez
- Yeteneklisin. Kendinizi çok iyi hissetmeyi hak ediyorsunuz ve bunu bulmayı hak ediyorsunuz." — Lizzo
-
“Ben kendime iyi davranmıyorsam, başka birinin bana iyi davranmasını nasıl bekleyebilirim?”
— Maya Angelou
- "Saygının nasıl bir şey olduğunu anladığınızda, ilgiden daha lezzetli olur." — Pembe
- "Kadınlar, erkeklerin denediği gibi bir şeyler yapmaya çalışmalıdır. Başarısız olduklarında, başarısızlıkları başkaları için bir meydan okuma olmalıdır." - Amelia Earhart