Bu Yaz İngiltere'de En Popüler 7 Açık Hava Etkinliği

Yeni bir şey denemeye hevesliyseniz bu yaz, bunu ilham kaynağı olarak kullanın. Açık hava uzmanları, Google arama verilerini kullanarak Siyahlar 2023'te hangi açık hava etkinliklerinin popülerliğinin arttığını ortaya çıkardı.

Blacks'in içerik pazarlama müdürü Natalie Byrne şunları söylüyor: "Günümüzün dünyasında, iç mekanda ekran karşısında çok fazla zaman geçirmek kolaydır, ancak Açık havaya çıkmak genel sağlığınızı iyileştirmenize ve korumanıza yardımcı olabilir ve yeni bir aktivite denemek formda kalmanın, arkadaş edinmenin ve stresi azaltmanın harika bir yoludur. stres.

“Vaktinizi dinlenerek geçirmek isteyip istemediğinizi kamp yapmak, tırmanma gibi aktivitelerde macera arıyor veya fiziksel ve zihinsel yeteneklerinize meydan okumak istiyorsanız Bir maratona katılarak yetenekler kazandığınızda, giderek artan aktivite çeşitliliğini görmek harika giderek daha popüler. Bu yıl bu açık hava etkinliklerinden bazılarını deneyeceğinizi umuyoruz.

2023 yazının en popüler açık hava etkinlikleri

Karıştırma

Geçen yıl aramalarda %174'lük bir artışla, açık hava etkinliklerine olan ilgide en büyük artış, scrambling'de yaşandı. Peki nedir bu?

Çırpınma nerede yürüme dağcılıkla tanışır ve engebeli, kayalık arazide tırmanışı veya inişi içerir. Bu yürüyüş-tırmanma hibriti yürüyüşlerine daha fazla heyecan katmak isteyen herkes için mükemmeldir. yürüyüşler çünkü arazi dikleştikçe yokuş yukarı çıkmak için ayaklarınızın yanı sıra ellerinizi de kullanırsınız.

"Daha zorlu mücadeleler için bir kaya tırmanıcısının becerilerine ihtiyacınız var" diyor Mike Raine, kıdemli eğitmen Plas ve Brenin. "Daha kolay mücadeleler olsa da, bunlar genellikle dağlara doğru, ellerinizi kullanmaya ihtiyaç duyduğunuz yolculuklardır."

Rehberimizi okuyun en iyi yürüyüş botları 2023'te satın alınacak.

Kamp yapmak

İnsanların eve çok daha yakın tatil yapmaya alışmak zorunda kaldığı bir dönem olan COVID-19 salgınından bu yana, her beş İngiliz yetişkinden biri tatil yapıyor. kamp yapmak veya karavan tatili.

Geçen yıl aramalarda %82'lik bir artışla ilgi artmaya devam etti. Ayrıca kamp yapanların %97'si kamp yapmanın kendilerini mutlu hissettirdiğini iddia ederken, bu 2023'te büyük bir trend olacak gibi görünüyor.

Birleşik Krallık'ta keşfedilecek çok sayıda kamp alanı var ve hatta kamp alanınızı da yanınıza alabilirsiniz. çadır daha uzun mesafeli maceralar için yurtdışında.

Rehberimizi okuyun vahşi kamp hakkında bilmeniz gereken her şey İngiltere'de.

nehir raftingi

Birleşik Krallık, nehir raftingi için mükemmel olan çok sayıda vadiye ev sahipliği yapmaktadır. Google aramalarındaki %51'lik artışla bu yaz yükselişte olan bir etkinlik. Nehir raftingi, çeşitli pürüzlülük seviyelerine sahip bir su kütlesinde gezinmek için şişirilebilir bir sal kullanmayı içerir.

İster adrenalin dolu bir macera ve hızlı hızlı iniş çıkışlar arıyor olun, ister daha sakin bir doğal manzaralar ve yaban hayatı ile iç içe bir deneyim, nehir raftingi bir dizi farklı etkinlik için mükemmeldir. demografi. Etkinliği daha kontrollü bir ortamda denemek istiyorsanız, insan yapımı akıntıları da ziyaret edebilirsiniz.

Alternatif olarak ver kürek sörfü (SUP olarak da bilinir) yönlendirmek için uzun bir kürek kullanırken ayakta durmayı, diz çökmeyi veya bir tahta üzerinde oturmayı içeren bir hareket. Biraz güç ve denge gerektirse de nehir raftingine göre çok daha sakin bir aktivitedir ve kıyıda da yapılabilir.

Rehberimizi okuyun en iyi paddleboarding yerleri 2023'te İngiltere'de.

Zip-astar

Adrenalin tutkunlarına yönelik bir aktivite olan zip-astar, bir kablo demeti ile bağlı olarak veya bir koltukta oturarak yüksek hızda bir kablodan aşağı inmeyi içerir. Hızlı tempoludur ve genellikle yüksek bir seviyededir, ancak maceracı bir ruha sahip olanlar için eşi benzeri olmayan bir heyecandır.

Birleşik Krallık'ta çeşitli zip-astar yerleri Taş ocaklarının tepelerinde yakınlaştırma yapmaktan ormanlık ortamlardaki ağaçları geçmeye kadar denenecek stiller ve stiller.

Eğer bir plan yapıyorsanız konaklama ve tüm aileye meydan okuyacak ve heyecanlandıracak bir aktivite arıyorsanız, yakınlarda bir yer bulmanız kaçınılmazdır.

Size biraz fazla tempolu geliyorsa neden denemiyorsunuz? dikkatli yürüyüş yerine?

Maraton eğitimi

Bu yaz maratonlarda %50 daha fazla arama artışı yaşandı ve pek çok kişi antrenörlerini giyip sahaya çıkmaya hazır hale geldi.

Koşmak bizi sadece evden çıkarıp doğaya çıkarmakla kalmıyor, aynı zamanda koşmak ruh halimizi de iyileştirmeye yardımcı oluyor. A küçük çalışma spor markası tarafından Asics 20 dakikalık bir koşudan önce ve sonra katılımcıların beyin dalgalarını ölçtü. Bu kısa süreli egzersiz, bilişsel stres düzeylerinde %58'lik bir azalmaya yol açtı.

Eğer gerçekten yeni başlıyorsanız, aşağıdakiler gibi yararlı uygulamalar 5k'ye kadar kanepe size sağlam bir temel sağlayabilir ve hızınızı ve dayanıklılığınızı artırmanıza yardımcı olabilir. NHS tarafından oluşturuldu ve sayısız insanın koşu yolculuğuna başlamasına tamamen ücretsiz olarak yardımcı oldu.

Ruh halinizi iyileştirmenin daha nazik yollarını istiyorsanız, yazımızı okuyun. yaz kişisel bakım rehberi.

Posta kutusu oluşturma

Hayır, Royal Mail'i kapsamıyor. Mektup kutusu oryantiring, sanat ve bulmaca çözme unsurlarını birleştirir.

Kökeni Dartmoor 1854'te Cranmere Havuzunda küçük bir taş yığını kuran Chagfordlu James Perrott sayesinde. İçeriye, oraya gitmeye cesaret eden ziyaretçilerin kartlarını bırakabilecekleri bir cam kavanoz koydu.

Yürüyüşçüler yol boyunca bir kutunun içine mektup veya kartpostal bırakmaya başladı, dolayısıyla 'posta kutusu' adı da buradan geliyor. Siteyi keşfeden bir sonraki kişi bunları toplayacak ve yayınlayacaktır.

Posta kutusu yerleri büyük ölçüde kulaktan kulağa dolaşarak bulunsa da, ipuçları alabileceğiniz web siteleri de vardır: Atlas Görevi Ve Dartmoor Posta Kutusu.

Wakeboarding

Bu heyecan verici su sporunun popülaritesi son zamanlarda %49'luk bir artışla artıyor.

Ekstrem bir spor olarak kabul edilen bir su kayağı üzerinde duran bir sürücü, bir motorlu teknenin (veya jet-ski'nin) arkasında çekilir. Teknenin dümen suyuna binen ileri düzey Wakeboardcular, hava manevraları ve numaralar yapmayı hedefliyor.

Gittikçe daha fazla Wakeboard merkezleri ve su parkları Yeni başlayanlardan en deneyimlilere kadar herkese yönelik olanaklarla Birleşik Krallık'ın her yerinde ortaya çıkıyor. Bu korkaklara göre değil ama özveri ve pratikle bağımlısı olacaksınız.

Rehberimizi okuyun en iyi vahşi yüzme noktaları İngiltere'de.