Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için bir komisyon kazanıyoruz.
Yapan herkes kızartma, hatta bir yazlık salata, sebzeleri soymanın en zahmetli kısım olduğunu bilecek.
Ama ya size şunu söyleseydik değil Sebzelerinizi soymak sağlığınız için gerçekten daha iyi miydi?
The Kitchn'deki sağlık uzmanları, cildinizi sebzelerinizde bırakmanın sizin için daha iyi olduğunu ve iyice yıkandıklarından emin olduğunuz sürece herhangi bir zarara neden olmayacağını öneriyorlar.
Bunun nedeni, bu dış tabakada gelen ekstra lezzetten bahsetmemeniz için, kabuklarınızı düzenli tutmanıza yardımcı olacak ekstra lif olmasıdır. Örneğin salatalıkları alın, koyu, yeşil tenleri lezzetin çoğunu oluşturur.
Aslında, onlar sadece sebzeler soymanız gereken kış kabağı, kırmızı kuri, kereviz kökü ve alabaşlardır.
Bunun harika bir haber olduğunu düşünüyoruz - özellikle sebzeyi kendiniz yetiştirdiğinizde tahsis veya sebze yaması ve organik ve lezzetli olduklarını biliyorum. Aynı zamanda daha az atık anlamına gelir ve soyucu bulmak için çatal bıçak çekmecesinin tamamını aramaya gerek kalmaz. Yaşa!
Gönderen:Prima