Bu makaledeki bazı bağlantılar aracılığıyla satın alınan ürünler için komisyon kazanıyoruz.
Birçok insan, fiziksel bedenimizin içinde, Evreni enerjiye emen ve Evrenden ileten manevi bir çifte sahip olduğuna inanır. Eski şifa bilgisine göre, bu manevi beden Çakralardan (Sanskritçe'de 'çıkrık' anlamına gelir) oluşur. Bu iç metafizik merkezler duygularımızı ve duygularımızı büyük ölçüde kontrol eder.
Her Çakra dönen, titreşen bir ışık çarkı olarak algılanır. Her biri farklı bir renk. Bir araya getirin, onlar bizim auranızı yarattılar. Bazıları bunun dikkate değer olduğuna inanıyor, çünkü Çakralarınızla bağlantı kurmanın iç şifa ve sakinliğe giden etkili bir yol olduğuna inanılıyor.
Kök Çakra özellikle topraklama ve hayatta kalma ile ilgilenir ve omurganızın tabanında bulunur. Kırmızı renklidir ve vücudunuzu Dünya'ya bağlar. Bağlı değilse veya temiz, net ve büyük bir tarzda dönmüyorsa, bunun duygularını kışkırtıyor olduğuna inanılmaktadır. kaygı veya güvensizlik. Zamanla bunlar inşa edilebilir ve bekletilebilir. Öyleyse, o şeyi döndür!
Ve bu kadar kolay: kırmızı rengi görselleştirin ve meditasyon yapın. Rahatça oturun ve gözleriniz kapalıyken omurganızın tabanında kırmızı bir enerji topu gözünüzde canlandırın.
Bu enerji topunun döndüğünü, titreştiğini ve parladığını ve bunun gibi Dünya'ya ulaştığını ve sizi yere bağladığını hayal edin. Vücudunuzun bu canlı, kırmızı enerji çarkından kaynaklandığını hissedin ve bu ısı, bağlantı ve güçlü topraklama hissine derin nefes alın.
Bunu pratik yapabilir ve sonra yapabilirseniz stresli hissettiğinde ya da bunalmış bir panik atakla başa çıkmaya yardımcı olabilir.
Atalarımız şaşkın değildi. Ve onlar da endişeli.
Gönderen:Prima