Anthony Lamas, şef ve arkasındaki sahibi Seviche Louisville, Kentucky'de bu lezzetli salsa tarifi için tüm krediyi alır.
Tarifi al.
Tatlı patates, karides, guacamole ve porsiyon başına 70 kalori, durum ne olursa olsun güzel bir kombinasyon.
Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Neşeli sağlıklı yiyor.
Şişlerinizi hazırlayın, dondurun, daha sonra hızlı ve sağlıklı bir Oyun Günü tatlısı için çikolata ve fındıklara batırın.
Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Hayat Aşk Liz.
Biberler için tortilla cipslerini değiştirin ve sağlıklı, besleyici açısından zengin bir bazda da aynı lezzetli malzemeleri alın.
Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Sıska ms.
Sadece beş malzeme ve 15 dakika ile, çok kalori yoğun olmadan misafirlerinizi memnun edecek bu sağlıklı mini "pizza" birlikte atabilirsiniz.
Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Lanet olsun lezzetli.
Oyun Günü masanız için tatlı, içki tatlı bir alternatif, bu tarif için sadece kırmızı şarap, üzüm ve şekere ihtiyacınız olacak.
Tarifi şu adresten edinebilirsiniz: Julie Blanner.
Bu hazırlaması kolay avokado yemeği basit ve lezzetli bir başlangıç yapar.
1. Ekmek kızartma makinesinde veya gevrek ve altın kahverengi olana kadar 350 derece F'ye ayarlanmış bir fırının orta rafında 4 dilim huysuz esnaf ekmeği patlatın.
2. Ekmek kızartırken, 1 olgun avokadoyu küçük bir kapta soyun ve ezin.
3. Avokadoyu kızarmış ekmeğin üzerine yayın ve sızma zeytinyağı ile karıştırın. Taze çekilmiş karabiber ve deniz tuzu serpin.
Kremalı Limon Dereotu Dip ile doldurulmuş minyatür domatesleri bir tepsiye veya sığ servis tabağına koyun. Kabuklu, kuru fasulye, burada bu ordövrün demirlenmesine yardımcı olan çekici, montajı kolay bir sunum oluşturmak için kullanılır. Mağazadan satın alınan humus, baba ghanoush ve tabbouleh de dolgu olarak kullanılabilir.
Tarifi al.
Koyun pimento biberleri, yumuşak keçi peyniri, çam fıstığı ve kuru üzüm bu tuzlu yemeği oluşturur.
Tarifi al.